Οι δερματικές παθήσεις προκαλούν αυπνίες – Νέα μεγάλη έρευνα

Date:

Από αϋπνίες και άλλα προβλήματα ύπνου υποφέρουν όσοι πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα, ψωρίαση ή ακμή σύμφωνα με νέα παγκόσμια έρευνα.

Μεγάλη μελέτη σε 20 χώρες αποκάλυψε ότι, πάνω από το 40% των ατόμων που πάσχουν από δερματικές παθήσεις αντιμετωπίζουν παράλληλα διαταραχές και ύπνου, με δυσάρεστες επιπτώσεις στην καθημερινότητα αλλά και την εργασιακή τους απόδοση.

Η έρευνα παρουσιάστηκε στις 13 Οκτωβρίου στο Συνέδριο της Ευρωπαϊκής Ακαδημίας Δερματολογίας και Αφροδισιολογίας (EADV) 2023. Διαπιστώθηκε ότι περίπου το 42% των συμμετεχόντων δηλαδή πάνω από τους 17.000 ερωτηθέντες ανέφεραν δυσκολία στον ύπνο λόγω της δερματικής πάθησής τους. Από αυτούς, το 60% ανέφερε κνησμό ενώ το 17% κατέγραψε αίσθημα καύσου.

Ο επικεφαλής συγγραφέας Charles Taieb, MD, διευθυντής έρευνας του European Market Maintenance Assessment επισήμανε ότι το 49% των ασθενών με δερματικές παθήσεις ανέφεραν μείωση της παραγωγικότητας στην εργασία λόγω προβλημάτων ύπνου.

Κακός ύπνος σημαίνει κούραση κατά τη διάρκεια της ημέρας

Οι διαταραχές στον ύπνο καταγράφηκαν στο μεγαλύτερο μέρος των ατόμων με δερματικές παθήσεις (17.000 άτομα) σε σύγκριση με το σύνολο της μελέτης (σχεδόν 33.000 συμμετέχοντες) που δεν είχε δερματοπάθεια.

«Τα αποτελέσματα υποδηλώνουν ότι μπορεί να υποτιμούμε τον πιθανό αντίκτυπο στην ποιότητα ζωής των ανθρώπων με ορισμένες από αυτές τις δερματικές παθήσεις», λέει ο Albert Chiou, MD, αναπληρωτής καθηγητής δερματολογίας στο Stanford Health Care στην Καλιφόρνια.

Οι συμμετέχοντες στην έρευνα είχαν μέση ηλικία κοντά στα 40 έτη. Πάνω από το 42% ήταν άνδρες και γύρω στο 57% γυναίκες.

Οι περισσότεροι ερωτηθέντες (7.524) είχαν ακμή, 4.874 παρουσίαζαν ατοπική δερματίτιδα-έκζεμα και 2.237 ήταν ασθενείς με ψωρίαση. Λίγο περισσότερο από 1.700 άτομα είχαν χρόνιο έκζεμα χεριών, 937 παρουσίαζαν ροδόχρου ακμή, ενώ οι υπόλοιποι είχαν άλλες δερματικές παθήσεις.

Το άγχος επιδεινώνει τα συμπτώματα, τα οποία στη συνέχεια επιδεινώνουν το στρες

«Ο κνησμός ειδικότερα, είναι ένας αναγνωρισμένος παράγοντας διαταραχής του ύπνου, ειδικά για όσους πάσχουν από ατοπική δερματίτιδα», σύμφωνα με τον Anthony Rossi, MD, δερματολόγο που συνεργάζεται με το Memorial Sloan Kettering Cancer Center στη Νέα Υόρκη.

Η θεραπεία της δερματικής πάθησης μπορεί να βοηθήσει να σπάσει ο φαύλος κύκλος, ενώ μεγάλη σημασία έχει η συνεργασία δερματολόγου – ασθενή με στόχο την εξάλειψη των συμπτωμάτων.

Οι καλές συνήθειες ύπνου μπορούν να βοηθήσουν

Τα άτομα με δερματικές παθήσεις είναι σημαντικό να ακολουθούν συγκεκριμένες πρακτικές στη διαδικασία του ύπνου ώστε να δουν βελτίωση στην υγεία και την καθημερινότητά τους.
Η δημιουργία ενός ξεκούραστου και γαλήνιου περιβάλλοντος χωρίς εξωτερικά ερεθίσματα ή ηλεκτρονικές συσκευές μπορεί να βοηθήσει.

-: everydayhealth.com

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Ψηφιακή άνοια: Οι μορφές και τα συμπτώματα από την υπερβολική χρήση του κινητού και των social media

Η συνεχής χρήση του κινητού, των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και των νέων τεχνολογιών μπορεί να οδηγήσει σε γνωστκή εξασθένιση, γνωστή ως «ψηφιακή άνοια». Όλο και πιο συχνά βλέπουμε ανθρώπους που κυκλοφορούν σαν χαμένοι με ένα κινητό στο χέρι, αδιαφορώντας για το τι συμβαίνει γύρω τους, ή ανθρώπους που όλη την ώρα σκρολάρουν στο κινητό ή

Μπορούμε να ζήσουμε την τελευταία δεκαετία της ζωής μας χωρίς πόνο ή φάρμακα – Το βίντεο που δείχνει τον τρόπο

Μπορούμε να ζήσουμε την τελευταία δεκαετία της ζωής μας χωρίς πόνο ή φάρμακα – Το βίντεο που δείχνει τον τρόπο FITNESS Οι ειδικοί εξυμνούν εδώ και χρόνια την αξία των υγιών συνηθειών για την επίτευξη της μακροζωίας - Ένα βίντεο της Καναδικής Καρδιολογικής Εταιρίας μας θυμίζει τα οφέλη της άσκησης στην υγιή γήρανση «Πώς θα

Άνοια: Ανησυχητικό σημάδι η απότομη απώλεια βάρους στους ηλικιωμένους

Η ακούσια απώλεια βάρους σε μεγάλη ηλικία μπορεί να είναι ένα πρώιμο προειδοποιητικό σημάδι για άνοια, σύμφωνα με μια νέα μελέτη. Αν και η σκόπιμη απώλεια βάρους μπορεί να είναι ευεργετική για την υγεία, η ακούσια απώλεια βάρους, ειδικά σε ενήλικες μεγαλύτερης ηλικίας, μπορεί να αντανακλά τον υποκείμενο νευροεκφυλισμό ή άλλες καταστάσεις υγείας, όπως η

Καρκίνος του μαστού: H ανοσοθεραπεία πριν από την εγχείρηση βελτιώνει την αντιμετώπιση επιθετικών όγκων

Τα ευρήματα μελέτης σε ασθενείς με υψηλού κινδύνου ορμονοεξαρτώμενους όγκους. Τι διαπίστωσαν οι ερευνητές. Η ανοσοθεραπεία πριν από την εγχείρηση για τον καρκίνο του μαστού μπορεί να βελτιώνει την έκβαση των ασθενών, καθώς βοηθεί το ανοσοποιητικό να αναγνωρίζει καλύτερα τα καρκινικά κύτταρα, σύμφωνα με μία νέα μελέτη. Στη μελέτη συμμετείχαν γυναίκες που πάσχουν από την

Καρκίνος παχέος εντέρου: Δύο μερίδες γιαούρτι την εβδομάδα μπορούν να μας προστατεύσουν

Το να καταναλώνουμε τακτικά γιαούρτι μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο να εμφανίσουμε καρκίνο του παχέος εντέρου, όπως διαπίστωσε μια νέα μελέτη. Το γιαούρτι, το οποίο περιέχει ζωντανά στελέχη βακτηρίων, πιστεύεται ότι προστατεύει από πολλούς τύπους ασθενειών, ενώ ορισμένες αναφορές δείχνουν ότι θα μπορούσε να μειώσει τον κίνδυνο καρκίνου του παχέος εντέρου. Η μακροχρόνια κατανάλωση γιαουρτιού

​Αμυγδαλίτιδα: Οι διαφορές της με την φαρυγγίτιδα και τη στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα

Ο πονόλαιμος είναι μια κοινή κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο, ερεθισμό ή αίσθημα γρατσουνίσματος στον λαιμό. Πότε προέρχεται, όμως, από αμυγδαλίτιδα και πότε από άλλες αιτίες; Ο πονόλαιμος μπορεί να είναι ιδιαίτερα ενοχλητικός. Ωστόσο, δεν είναι όλοι οι πόνοι στον λαιμό ίδιοι. Η κατανόηση της διαφοράς που έχει η απλή φαρυγγίτιδα, η αμυγδαλίτιδα και η

Οι εξελίξεις της εξωσωματικής γονιμοποίησης που «γεννούν» υγιή μωρά

Οι εξελίξεις της εξωσωματικής γονιμοποίησης που «γεννούν» υγιή μωρά Η ΑΠΟΨΗ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ Ο κύριος Στέφανος Χανδακάς, Μαιευτήρας-Γυναικολόγος, Ενδοσκοπικός Χειρουργός Αναπαραγωγής, Αναπληρωτής Καθηγητής στην Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου της Λευκωσίας και Πρόεδρος & Ιδρυτής της HOPEgenesis  παρουσιάζει όλες τις εξελίξεις στον τομέα της εξωσωματικής γονιμοποίησης που αυξάνουν τις πιθανότητες υγιούς κύησης  Η εξωσωματική γονιμοποίηση έχει

H&M: Νέα συλλογή με έμπνευση από τη σειρά «The White Lotus»

Θυμίζοντας την ηλιόλουστη γοητεία και αίγλη των διακοπών σε ένα luxury resort, η H&M παρουσιάζει μια νέα συλλογή γυναικείων ενδυμάτων εμπνευσμένη από την original σειρά The White Lotus του HBO®, σε συνεργασία με την Alex Bovaird, Costume Designer του The White Lotus, μαζί με τη Warner Bros. Discovery Global Consumer Products. Η συλλογή κυκλοφορεί παγκοσμίως

Κυστική Ίνωση: Τι είναι και πως αντιμετωπίζεται

Η Κυστική Ίνωση είναι μια “αόρατη” αλλά εξαιρετικά σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει τη ζωή χιλιάδων ανθρώπων. Πρόκειται για μια κληρονομική πάθηση, η οποία προκαλείται από μεταλλάξεις σε ένα συγκεκριμένο ζευγάρι γονιδίων και προκαλεί συστηματικές λοιμώξεις στο αναπνευστικό και στα υπόλοιπα όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Αποτελεί τη συχνότερη κληρονομική ασθένεια της λευκής φυλής με το 4-5%

Το φαγητό από πλαστικά δοχεία αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας [νέα μελέτη]

Η κατανάλωση τροφής απευθείας από πλαστικά δοχεία για φαγητό μπορεί να αυξήσει σημαντικά την πιθανότητα συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας, διαπιστώνει νέα μελέτη Μάλιστα, οι ερευνητές υποψιάζονται ότι έχουν εντοπίσει το γιατί η κατανάλωση φαγητού απευθείας από πλαστικά δοχεία συνδέεται με τον κίνδυνο καρδιακής ανεπάρκειας: οι αλλαγές στο σύστηνα του εντέρου προκαλούν φλεγμονή που βλάπτει το κυκλοφορικό