Πώς ο θυρεοειδής ελέγχει τον μεταβολισμό

Date:

Μέσα στους ιστούς του λαιμού σας υπάρχει ένα μικρό όργανο σε σχήμα πεταλούδας, που ασκεί τεράστια επιρροή στο σώμα σας. Ονομάζεται θυρεοειδής. Όπως ο διευθυντής σε μια εταιρεία, ο ρόλος του είναι να βεβαιωθεί ότι τα κύτταρα στο σώμα σας λειτουργούν σωστά.

Ο θυρεοειδής το κάνει αυτό χρησιμοποιώντας ορμόνες για να μεταφέρει “μηνύματα” σε κάθε ένα από αυτά.

Ο πολύτιμος θυρεοειδής αποτελείται από λοβούς που ο καθένας περιέχει μικρότερα κύτταρα, τα οποία αποθηκεύουν τις ορμόνες που στέλνει στο αίμα σας. Δύο από τις πιο σημαντικές ορμόνες που παράγει είναι η θυροξίνη και η τριιωδοθυρονίνη, γνωστές και ως Τ3 και Τ4.

θυρεοειδής

Πώς οι θυρεοειδικές ορμόνες ελέγχουν τον μεταβολισμό

Ως αγγελιαφόροι, η δουλειά των ορμονών αυτών είναι να καθοδηγούν κάθε κύτταρο του σώματος ως προς το πότε να καταναλώνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Αυτό διατηρεί τον μεταβολισμό του σώματος, δηλαδή τη σειρά αντιδράσεων που εκτελούν τα κύτταρά μας για να μας παρέχουν ενέργεια.

Αυτή η ορμονική “ειδοποίηση” από τον θυρεοειδή κάνει την καρδιά να αντλεί πιο αποτελεσματικά το αίμα και τα κύτταρά μας να διασπούν τα θρεπτικά συστατικά πιο γρήγορα. Όταν χρειάζεστε περισσότερη ενέργεια, ο θυρεοειδής βοηθά με την αποστολή ορμονών για την αύξηση του μεταβολισμού. Έτσι, επιτρέπει στα κύτταρα να χρησιμοποιούν ενέργεια, να αναπτύσσονται και να αναπαράγονται.

Θυρεοειδής: Ο ρόλος της υπόφυσης στην λειτουργία του

Ο θυρεοειδής ελέγχεται από την υπόφυση, έναν ορμονικό αδένα βαθιά στον εγκέφαλο, που επιβλέπει την λειτουργία του, διασφαλίζοντας ότι “γνωρίζει πότε πρέπει να στείλει τους αγγελιαφόρους του”. Ο ρόλος της υπόφυσης είναι να αντιλαμβάνεται εάν τα επίπεδα ορμονών στο αίμα είναι πολύ χαμηλά ή πολύ υψηλά, οπότε στέλνει οδηγίες με την μορφή της θυρεοειδοτρόπου ορμόνης.

Ωστόσο, ακόμη και σε αυτό το αυστηρά ελεγχόμενο σύστημα, η διαχείριση μερικές φορές ξεφεύγει. Ορισμένες ασθένειες, όζοι στον θυρεοειδή ή χημικές ανισορροπίες στο σώμα μπορεί να μπερδέψουν το όργανο και να το κάνουν “να μην υπακούει” στις κατευθυντήριες εντολές της υπόφυσης.

Υπερθυρεοειδισμός

Το πρώτο πρόβλημα που προκαλείται είναι ο υπερθυρεοειδισμός, ο οποίος συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής παράγει πάρα πολλές ορμόνες. Αυτό σημαίνει ότι τα κύτταρα είναι υπερφορτωμένα με οδηγίες για την κατανάλωση θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου.

Ως αποτέλεσμα γίνονται υπερδραστήρια, που σημαίνει ότι ένα άτομο με υπερθυρεοειδισμό βιώνει υψηλότερο μεταβολισμό που σηματοδοτείται από ταχύτερους καρδιακούς παλμούς, συνεχή πείνα και γρήγορη απώλεια βάρους. Επίσης, νιώθει πιο ζεστό, ιδρώνει περισσότερο, έχει παραπάνω άγχος και δυσκολεύεται να κοιμηθεί.

Υποθυρεοειδισμός

Το αντίθετο πρόβλημα είναι ο υποθυρεοειδισμός, ο οποίος συμβαίνει όταν ο θυρεοειδής παράγει πολύ λίγες ορμόνες, που σημαίνει ότι τα κύτταρα του σώματος δεν έχουν τόσους αγγελιαφόρους για να τα καθοδηγήσουν. Ως εκ τούτου, τα κύτταρα αναπτύσσονται άτονα και ο μεταβολισμός επιβραδύνεται.

Τα άτομα με υποθυρεοειδισμό βλέπουν συμπτώματα αύξησης βάρους, νωθρότητα, ευαισθησία στο κρύο, πρησμένες αρθρώσεις και αίσθημα χαμηλής πίεσης. Ευτυχώς, υπάρχουν ιατρικές θεραπείες που μπορούν να βοηθήσουν να ενεργοποιηθούν ξανά οι δραστηριότητες του θυρεοειδούς και να επαναφέρουν το σώμα σε σταθερό μεταβολικό ρυθμό.

Εν τέλει, για ένα τόσο μικρό όργανο, ο θυρεοειδής έχει τρομερή δύναμη. Όταν είναι υγιής διαχειρίζεται τα κύτταρά μας τόσο αποτελεσματικά που μπορεί να κρατήσει το σώμα σε ομαλή λειτουργία, χωρίς καν να προσέχουμε το τι κάνει.

-: https://www.ted.com

-

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΕΠΙΣΗΣ

Θυρεοειδής: Οι 6 πιο συνήθεις ασθένειες θυρεοειδούς και τα συμπτώματα για κάθε μία

Πιθανό πρόβλημα στον θυρεοειδή αν σας συμβαίνει αυτό στην τουαλέτα

Πως επηρεάζει ο θυρεοειδής τη γονιμότητα. Ποια άλλα ενδοκρινικά νοσήματα τη μειώνουν

Ποιες τροφές περιέχουν βρογχογόνα, που μπορούν να επηρεάσουν τον θυρεοειδή σας

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Δαχτυλιά με γλυκάνισο

Προσθήκη στα αγαπημένα ΥΛΙΚΑ Για το αρχικό μείγμα: 1 φλ. αλεύρι, χωριάτικο (σκληρό), «Μιτσίδη» ½ φλ. αλεύρι, ολικής αλέσεως, «Μιτσίδη» ½ κ. γ. ξηρή μαγιά 1 κ. σ. μέλι  1 ¾ φλ. νερό Για το ζυμάρι: 2 φλ. αλεύρι, χωριάτικο (σκληρό), «Μιτσίδη» ¼ φλ. αλεύρι, ολικής αλέσεως, «Μιτσίδη» 1 κ. γ. ξηρή μαγιά 1 κ.

Κοτόπουλο γαλλικό φρικασέ

Προσθήκη στα αγαπημένα Χρόνος: 1 ½ ώρα Βαθμός δυσκολίας: Εύκολο Υλικά (για 5-6 άτομα): 1 κοτόπουλο τεμαχισμένο (2 κιλά περίπου) ή κομμάτια κοτόπουλου, όλα με πέτσα και κόκαλο (850-900 γρ. μηροί κοτόπουλου + 700 γρ. κνήμες (μπουτάκια) κοτόπουλου π.χ.) 2-3 κοφτές κουταλιές βούτυρο 2 κουταλιές ελαιόλαδο 250-300 γρ. άσπρα μανιτάρια (τα μικρά κομμένα στα δυο

Ο Τζάστιν Μπίμπερ έκανε unfollow τη σύζυγό του Χέιλι και τα social media φρίκαραν

Ο Τζάστιν Μπίμπερ έκανε unfollow τη σύζυγό του, Χέιλι Μπίμπερ στο Instagram μόλις λίγες εβδομάδες αφότου διέψευσε τις φήμες για «troubles in paradise» – για συζυγικά προβλήματα. Οι (ανήσυχοι) θαυμαστές του Τζάστιν Μπίμπερ και κατ΄ επέκταση και της Χέιλι Μπίμπερ, παρατήρησαν, το πρωί της Τρίτης (21.01.2025) μια ιδιαίτερη «κίνηση» στα socila media του ποπ ειδώλου.

Χώρισαν Λεωνίδας Κουτσόπουλος και Χρύσα Μιχαλοπούλου – «Δεν νομίζω ότι μπορώ να ξαναγαπήσω»

Τίτλοι τέλους έπεσαν στη σχέση του Λεωνίδα Κουτσόπουλου και της Χρύσας Μιχαλοπούλου, καθώς το ζευγάρι που απέκτησε μαζί ένα παιδί, αποφάσισε να χωρίσει. Το τελευταίο χρονικό διάστημα διάφορα δημοσιεύματα έγραφαν ότι είχαν τραβήξει χωριστούς δρόμους και η ηθοποιός τα επιβεβαίωσε σε συνέντευξη που έδωσε στο podcast Ναταλίας Αργυράκη. Εκεί μίλησε για την προσωπική της ζωή

Η Γαλλίδα που έδωσε 830.000 ευρώ στον fake Μπραντ Πιτ αναζητά τους απατεώνες στη Νιγηρία

Η Γαλλίδα που έχασε όλες τις οικονομίες της αφού έπεσε θύμα απατεώνων που υποδύονταν τον… Μπραντ Πιτ, προσπαθεί τώρα να βρει τους τρεις απατεώνες που την εξαπάτησαν, οι οποίοι ζουν στη Νιγηρία και πιστεύεται ότι οργάνωσαν το έγκλημα. Σύμφωνα με τους δικηγόρους της, οι απατεώνες έπεισαν την 53χρονη Αν ότι είχε ερωτικό δεσμό με τον

Μαρινέλλα: Πήρε εξιτήριο μετά από 113 μέρες νοσηλείας και επιστρέφει σπίτι της

Μετά από τέσσερις μήνες νοσηλείας σε νοσοκομείο, για το σοβαρό εγκεφαλικό επεισόδιο που είχε υποστεί στο Ηρώδειο η Μαρινέλλα πήρε εξιτήριο.  Η δημοφιλής καλλιτέχνης ολοκλήρωσε τον απαραίτητο κύκλο θεραπειών στο «Υγεία», μετά την κατάρρευση της στο Ηρώδειο. Μαρινέλλα: Τελευταία εξέλιξη για την υγεία της - Πότε παίρνει εξιτήριο & η επιθυμία της κόρης της Όπως

Χρύσα Μιχαλοπούλου: Η απάντηση για τον χωρισμό με τον Κουτσόπουλο: «Έχει κλείσει το κεφάλαιο…»

Η Χρύσα Μιχαλοπούλου φιλοξενήθηκε στο podcast της Ναταλίας Αργυράκη με τίτλο «Νέα γυναίκα μόνη δεν ψάχνει» και με τον τρόπο της επιβεβαίωσε τον χωρισμό της με τον Λεωνίδα Κουτσόπουλο. Πιο συγκεκριμένα η Χρύσα Μιχαλοπούλου είπε: Χρύσα Μιχαλοπούλου: Ο απολογισμός της χρονιάς, οι ευχές & η φωτό του Κουτσόπουλου με τον γιο τους! «Ψάχνω την αγάπη

Μαρινέλλα: Πήρε εξιτήριο και επιστρέφει στο σπίτι της

Μαρινέλλα: Πήρε εξιτήριο και επιστρέφει στο σπίτι της Η μεγάλη Κυρία του ελληνικού πενταγράμμου θα συνεχίσει τον αγώνα για την αποκατάστασή της. Η Μαρινέλλα επιστρέφει και πάλι στο σπίτι της και στην οικογένειά της, έπειτα από σχεδόν τέσσερις μήνες νοσηλείας στο νοσοκομείο «Υγεία». Μετά το εγκεφαλικό επεισόδιο που υπέστη κατά τη διάρκεια της συναυλίας της

Παραλία: Ο Αποστόλης και ο Τόμι έρχονται σε μια έντονη αντιπαράθεση

Παραλία, Eπεισόδιο 68 - Ο Δημητρός σοκάρει τη Μαίρη με την ομολογία του για την επίθεση στη Μαργαρίτα, φέρνοντας στο φως ένα βίαιο...

Βγήκε από το νοσοκομείο μετά από τέσσερις μήνες η Μαρινέλλα

Βγήκε από το νοσοκομείο όπου νοσηλευόταν εδώ και σχεδόν τέσσερις μήνες η Μαρινέλλα, αργά το μεσημέρι της Τρίτης και επέστρεψε στο σπίτι της. Η Μαρινέλλα νοσηλευόταν στο ιδιωτικό θεραπευτήριο «Υγεία», μετά την κατάρρευσή της στη σκηνή του Ηρωδείου στις 25 Σεπτεμβρίου. Όπως έγινε γνωστό, η κατάσταση της υγείας της παραμένει στάσιμη.

Χρήστος Καπερώνης: Από την ιστορική «Ελευθεροτυπία» στο περίπτερο της Μακρινίτσας

O Χρήστος Καπερώνης, ένας άνθρωπος που πέρασε μεγάλο μέρος της ζωής του σε μια ιστορική ελληνική εφημερίδα, μίλησε στο «Όπου υπάρχει Ελλάδα». Εργαζόταν στην «Ελευθεροτυπία» για 14 χρόνια ως μπουφετζής/ σερβιτόρος και το 2011, όταν η εφημερίδα έκλεισε, αποφάσισε να αφήσει την Αθήνα και να εγκατασταθεί μόνιμα στην Μακρινίτσα. «Δουλεύω όλες τις μέρες εκτός από