Διακοπές: Όλα όσα πρέπει να κάνουμε για να είναι τα παιδιά ασφαλή και ανέμελα

Date:

Μια ανάσα πριν τις οικογενειακές διακοπές και για να πάνε όλα καλά, υπάρχουν μερικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζουμε και να εφαρμόσουμε. Ας δούμε τι πρέπει να γνωρίζουμε

1. Η παραμονή κάτω από τον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα μπορεί να προκαλέσει από ηλίαση έως και εγκαύματα πρώτου και δεύτερου βαθμού. Την πρώτη ημέρα των διακοπών μείνετε κάτω από τον ήλιο λίγη ώρα αυξάνοντας σταδιακά τον χρόνο παραμονής στην θάλασσα. Αποφύγετε τον ήλιο από τις έντεκα το πρωί έως και τις τρεις το απόγευμα.


2. Φροντίστε το αντηλιακό που θα βάζετε στο παιδί να έχει δείκτη προστασίας πάνω από 20 και να το ανανεώνετε συχνά. Βάζετε αντηλιακό στο παιδί κάθε φορά που βγαίνει από την θάλασσα!


3. Κατά την παραμονή σας στην παραλία φροντίστε τα παιδιά να φοράνε πάντα καπέλο και γυαλιά ηλίου!


4. Δίνετε στο παιδί πολλά υγρά προκειμένου να αποφύγετε την αφυδάτωση. Από τη στιγμή που αισθανόμαστε δίψα τα κύτταρα μας είναι ήδη αφυδατωμένα, γι’ αυτό θα πρέπει να πίνουμε άφθονο νερό ακόμα και πριν διψάσουμε!


5. Επιλέγετε για τα παιδιά ελαφρά ρούχα, κατά προτίμηση να είναι ανοιχτόχρωμα για να αντανακλούν τη ακτινοβολία.


6. Αν ταξιδεύετε με αυτοκίνητο φροντίστε ώστε το παιδί να μην κάθεται στην πλευρά του ήλιου.


7. Μάθετε τα παιδιά  -ιδίως αυτό το δύσκολο καλοκαίρι- να πλένουν πάντα τα χέρια τους πριν από το φαγητό!


8. Στην παραλία επιλέξτε ελαφριά γεύματα και αρκετά φρούτα. Το καλοκαίρι είναι η μοναδική εποχή που μας χαρίζει τόσο νόστιμα λαχανικά και φρούτα σε μεγάλη ποικιλία και είναι μία καλή ευκαιρία για τα παιδιά να αγαπήσουν τα γεύματα που τα περιέχουν.

Τι πρέπει να έχουμε μαζί μας

1. Αντιπυρετικά σιρόπια και υπόθετα τα οποία θα πρέπει να διατηρούνται στο ψυγείο.


2. Ορούς σε φακελάκια (ηλεκτρολύτες) Απαραίτητοι για εμετούς και διάρροιες ειδικά σε μικρές ηλικίες.


3. Αντιαλλεργική κρέμα. Χρησιμοποιείται για τα τσιμπήματα εντόμων ή για άλλα αλλεργικά εξανθήματα.


4. Αντιβιοτική κρέμα για θεραπεία δερματικής μόλυνσης ιδίως από σταφυλόκοκκο που είναι πολύ συχνή το καλοκαίρι.


5. Αντισηπτικό διάλυμα, βαμβάκι, επιδέσμους και γάζες (εγκαυμάτων και κανονικές).


7. Εντομοαπωθητικά. Είναι πολύ χρήσιμα για αποφυγή τσιμπημάτων από διάφορα έντομα.


8. Θερμόμετρο.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Για ποιους λέει η Κατερίνα Καραβάτου: «Ίσως να μην ξέρουν το μέγεθος των δυσκολιών που έχω περάσει»;

Η Κατερίνα Καραβάτου σε συνέντευξή της μιλάει για όλα εκείνα που ξέρουμε αλλά και δεν γνωρίζουμε για την ίδια...

Κέβιν Κόστνερ: Με ενδιέφερε να δείξω τη θέση των γυναικών στην Αγρια Δύση

Με αφορμή τον «Ορίζοντα», που έχει τη στόφα του παλιού, παραδοσιακού γουέστερν, από αυτά που σπανίως γυρίζονται πλέον και συγχρόνως τονίζει τον ρόλο που έπαιξαν οι γυναίκες στα δύσκολα εκείνα χρόνια, ο Κόστνερ ανέπτυξε τη φιλοσοφία του ως δημιουργού του κινηματογράφου μιλώντας στο «Βήμα». Κάθεστε στην καρέκλα του σκηνοθέτη μετά από 20 και παραπάνω χρόνια.

Έλενα Τσαγκρινού: Βρίσκομαι καθημερινά στο κρεβάτι για ώρες, μου απομένουν πολύ λίγες μέρες μέχρι να γεννήσω

Ώστε να αποφύγω απρόοπτες «συσπάσεις» συνήθως κοιμάμαι, αναφέρει η τραγουδίστρια

Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων

Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων Τόρι Σπέλινγκ για Σάνεν Ντόχερτι: Κάναμε η μία την άλλη να γελάει μέχρι δακρύων Η ηθοποιός μοιράστηκε δύο φωτογραφίες με την εκλιπούσα φίλη της, στο Instagram Η Τόρι Σπέλινγκ συνεχίζει να ξεθάβει αναμνήσεις με την Σάνεν Ντόχερτι, λίγες μέρες μετά τον

Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο

Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο Μαρίνα Σάττι: Σε συνεργασία με τον ΟΗΕ, αφιερώνει το βιντεοκλίπ του «Αχ, θάλασσα» στους πρόσφυγες που έχασαν τη ζωή τους στη Μεσόγειο Η τραγουδίστρια, σε συνεργασία με την Ύπατη Αρμοστεία του ΟΗΕ, θα

Κώστας Καραφώτης: Έχω πολύ καλές αναμνήσεις από το Fame Story, ήμουν τυχερός

Αυτό το παιχνίδι μου έδωσε ένα πολύ καλό μπουστάρισμα, πρόσθεσε ο τραγουδιστής

Νεφέλη Κουρή: «Ως μητέρα προσπαθώ να είμαι ήρεμη και δίκαιη με το παιδί μου»

Η Νεφέλη Κουρή είναι νέα, όμορφη και πολύ ταλαντούχα. Μεταξύ αυτών όμως, είναι και μανούλα.

Συγκλονίζει η Βάνα Μπάρμπα: «Κόντεψε να με σκοτώσει, παραλίγο να βγω νεκρή από τα χέρια του»

Για πρώτη φορά η Βάνα Μπάρμπα αποκαλύπτει σε συνέντευξή της την κακοποιητική συμπεριφορά που υπέστη κατά το παρελθόν από σύντροφό της

Τ. Σαμαράς: «Συνευρέθηκα ερωτικά με άντρα μετά τα 20 γιατί έλεγα μέσα μου “όχι είμαι αγόρι”»

Ο Τρύφωνας Σαμάρας βρέθηκε καλεσμένος στο podcast της Δάφνης Καραβοκύρη όπου ο γνωστός κομμωτής αναφέρθηκε στην σεξουαλικότητα του, την αντίδραση των γονιών του ενώ προχώρησε και σε αποκαλύψεις για την ερωτική του ζωή. «Άργησα να κάνω σεξ μετά τα 20 -δεν είχα αποφασίσει- με άντρα. Όχι δεν έχω κάνει με γυναίκα. Όχι, δεν έχω την

Η Δ. Βανδή αρνήθηκε να τραγουδήσει στην Σμύρνη – Ζήτησε να κατέβουν αφίσα του Ατατούρκ και τούρκικη σημαία από την σκηνή

Η Δέσποινα Βανδή φέρεται πως αρνήθηκε να ανέβει στην σκηνή και να τραγουδήσει σε συναυλία που ήταν καλεσμένη στο Τσεσμέ της Σμύρνης. Η Ελληνίδα τραγουδίστρια ήταν καλεσμένη του Τουρκικού Ιδρύματος Παιδείας (TEV) κι η ίδια εξέφρασε τη δυσαρέσκεια της για μια αφίσα που ήταν κρεμασμένη με τον Κεμάλ Ατατούρκ και μια τουρκική σημαία στην σκηνή

Τζένη Διαγούπη: «Με ενοχλεί όταν κρύβουν την ηλικία τους με παρεμβάσεις»

Κατά των αισθητικών επεμβάσεων και... παρεμβάσεων φαίνεται πως είναι η Τζένη Διαγούπη σύμφωνα με τα όσα λέει σε συνέντευξή της.

Ρίκα Διαλυνά: Οι άγνωστες στιγμές της ζωής της και η ιδιαίτερη σχέση της με την Αλίκη

Σε μια προσωπική εξομολόγηση για τη ζωή της τόσο την ιδιωτική όσο και την επαγγελματική προχώρησε η Ρίκα Διαλυνά.