7 λάθη που κάνεις με την ενυδάτωση του προσώπου σου (βάζεις κρέμα σε στεγνό δέρμα;)

Date:

7 λάθη που κάνεις με την ενυδάτωση του προσώπου σου (βάζεις κρέμα σε στεγνό δέρμα;)

Αν η μαμά σου σου έλεγε από μικρή να βάζεις κρέμα στο πρόσωπό σου είχε δίκιο! Την πολύτιμη όμως αυτή συμβουλή της μαμάς, φαίνεται πως δεν τη γνωρίζουν όλοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αντιλαμβάνονται πόσο σημαντική είναι η ενυδάτωση της επιδερμίδας. Το αφυδατωμένο δέρμα μπορεί να προκαλέσει προβλήματα όπως φλεγμονές και εξάρσεις ακμής.

Διάβασε επίσης: Οι πιο περίεργες συμβουλές για όμορφο πρόσωπο από τους δερματολόγους

Δεν αρκεί όμως να βάζεις ενυδατική κρέμα, πρέπει να το κάνεις και σωστά. Αυτά είναι τα πιο συνηθισμένα λάθη που κάνεις όταν ενυδατώνεις το δέρμα σου. Τώρα ξέρεις και θα τα αποφεύγεις!

Δεν κάνεις το τοπικό τεστ αλλεργίας όταν δοκιμάζεις ένα νέο ενυδατικό

Όπως δοκιμάζεις ένα κραγιόν ή μια σκιά ματιών στο χέρι σου πριν το αγοράσεις, το ίδιο θα πρέπει να κάνεις με τα προϊόντα φροντίδας της επιδερμίδας.  Έτσι θα είσαι βέβαιη πως δεν πρόκειται να σου προκαλέσει προβλήματα όπως αλλεργικές αντιδράσεις ή ερεθισμούς, και επιβεβαιώνεις πως η υφή είναι αυτή που θέλεις. Και αν δεν μπορείς να έχεις δείγμα, διάβασε τα συστατικά του για πιθανώς ερεθιστικούς παράγοντες όπως AHAs, BHAs, ρετινόλη, φορμαλδεΰδη, φθαλάτες ή εκχυλίσματα βοτάνων. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό αν έχεις ευαίσθητο δέρμα όπου θα πρέπει να αποφύγεις τα αρώματα, τα parabens και τα αιθέρια έλαια.

Δεν χρησιμοποιείς το σωστό ενυδατικό για τον τύπο του δέρματός σου

Το καλύτερο ενυδατικό είναι αυτό που ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Με τόσα προϊόντα στην αγορά, μπορείς να επιλέξεις την ιδανική σύνθεση για σένα – τζελ, κρέμα, λοσιόν, αλοιφή, αφρός, οτιδήποτε σου ταιριάζει. Εάν έχεις ξηρό δέρμα, για παράδειγμα μπορείς να χρησιμοποιείς προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ και ceramides. Αν έχεις λιπαρό, τα gel serums ή τα oil-free προϊόντα είναι καλές επιλογές ενώ αν έχεις ακνεϊκό δέρμα, θα πρέπει να αποφεύγεις συστατικά που μπορεί να προκαλέσουν εξάρσεις ακμής όπως οινόπνευμα, βαριά έλαια ή βαζελίνη. Αντίθετα, βρες ενυδατική με υλικά που έχουν κλινικά αποδειχτεί πως προλαμβάνουν την ακμή όπως adapalene, benzoyl peroxide και σαλικυλικό οξύ.

Βάζεις την ενυδατική σε στεγνό δέρμα

Τα ενυδατικά προϊόντα είναι πιο αποτελεσματικά όταν το δέρμα είναι ακόμη νωπό, καθώς έτσι απορροφά καλύτερα την υγρασία και την «κλειδώνει» για περισσότερο χρόνο. Ιδανικά, βάλε την κρέμα σου μετά τον καθαρισμό του προσώπου, προτού όμως αυτό στεγνώσει εντελώς.

Βάζεις τα προϊόντα σου με λάθος σειρά

Για να εκμεταλλευτείς στο 100% τις δυνατότητές τους, θα πρέπει να τα βάζεις στο δέρμα σου με τη σωστή σειρά. Ξεκινάς με το πιο ελαφρύ και καταλήγεις στο πιο παχύρρευστο προϊόν. Για παράδειγμα, αν έχεις ακμή, η πρωινή σου ρουτίνα μπορεί να είναι κάπως έτσι: πλύσιμο, φάρμακο, ενυδατική με αντηλιακή προστασία. Εάν χρησιμοποιείς serum, η σειρά είναι πλύσιμο, serum και ενυδατική με αντηλιακή προστασία.

Κάνεις απολέπιση στο ξηρό δέρμα αντί να το ενυδατώνεις

Όταν βλέπεις το δέρμα σου θαμπό και με τάση να ξεφλουδίζει, η πρώτη κίνηση είναι να πιάσεις το face scrub ή να κάνεις peeling για να γίνει πιο λείο. Το δέρμα σου όμως μάλλον ικετεύει για ενυδάτωση. Υπάρχει διαφορά ανάμεσα στο θαμπό και το ξηρό δέρμα. Εάν βλέπεις ένα ήπιο ξεφλούδισμα, αυτό σημαίνει το δέρμα σου χρειάζεται ενυδάτωση. Αν κάνεις απολέπιση σε αυτή τη φάση, θα μπορούσε να διαταραχθεί ο φυσιολογικός φραγμός της επιδερμίδας και να προκληθεί φλεγμονή, επιδεινώνοντας την κατάσταση της επιδερμίδας. Αντίθετα, αυτό που πρέπει να κάνεις είναι να βάλεις ένα ενυδατικό που ταιριάζει στις ανάγκες της επιδερμίδας σου, π.χ. ένα με μαλακτικά συστατικά.

Διάβασε επίσης: Aπολέπιση με καφέ; Ξεπερασμένο! Αναβάθμισε την περιποίηση σου σήμερα! (καθαρισμός, απολέπιση, ενυδάτωση)

Απλώνεις την κρέμα τρίβοντας

Την ενυδατική θα πρέπει να την απλώνεις με απαλό μασάζ στο δέρμα σου. «Ενώ το ήπιο μασάζ στο δέρμα αυξάνει την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας την απορρόφηση του προϊόντος, εάν δουλεύεις πολύ δυνατά την κρέμα στο δέρμα σου τότε μπορεί να προκαλέσεις υπερ-απολέπιση» προειδοποιεί η δρ Engelman. Το τρίψιμο της επιδερμίδας μπορεί να αδυνατίσει το φραγμό του δέρματος και να προκαλέσει φλεγμονή, αφήνοντας το δέρμα σου ευάλωτο σε μολύνσεις από μικροοργανισμούς.

Χρησιμοποιείς την κρέμα ημέρας το βράδυ

Υπάρχει λόγος που πολλά brands βγάζουν διαφορετικό προϊόν για τη μέρα και για τη νύχτα – και δεν είναι για να αυξήσουν τις πωλήσεις τους. Τη νύχτα, το δέρμα σου είναι στην καλύτερη φάση του για ανάπλαση, ενώ η κυτταρική ανανέωση και ανάπλαση συμβαίνουν όταν το σώμα σου είναι στη φάση του REM ύπνου. Για να εκμεταλλευτείς αυτή την κατάσταση, το βράδυ χρειάζεσαι μια κρέμα που θα ενισχύσουν την ανάπλαση. Οι βραδινές κρέμες περιέχουν συστατικά όπως ρετινόλες και πεπτίδια που καταπραΰνουν και αναπλάθουν το δέρμα. Γνωρίζουμε πως τα επίπεδα της ενυδάτωσης του δέρματος μειώνονται τη νύχτα, γι’ αυτό και η ενυδάτωση το βράδυ είναι ένα σημαντικό βήμα.

[penci_related_posts title=”ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΑ:” number=”8″ style=”grid” align=”none” displayby=”cat” orderby=”random”]

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Κλασικό ροσμπίφ με εύκολο γκρέιβι

Προσθήκη στα αγαπημένα Το ροσμπίφ  στο φούρνο, ήταν  το αγαπημένο φαγητό των προηγούμενων δεκαετιών, αλλά παραμένει σταθερή αξία μέχρι σήμερα, γεμίζοντας μας γεύσεις και αρώματα. Σερβίρετε το ροσμπίφ συνοδεύοντάς το με γκρέιβι. Με όσο μείνει μπορείτε να φτιάξετε νόστιμα σάντουιτς. Υλικά 1 κιλό Rump Steak σε ένα κομμάτι 1 κουταλάκι αλεύρι 1 κουταλάκι μουστάρδα σε σκόνη 1

Λαχματζούν με δύο τρόπους

Προσθήκη στα αγαπημένα Υλικά: 600 γρ. ντομάτες 1 φλιτζάνι μαϊντανό 1 κόκκινη πιπεριά 1 πράσινη πιπεριά 2 σκελίδες σκόρδο 2 μεγάλα κρεμμύδια 2 κουταλιές πάστα ντομάτας 1 κουταλιά πάπρικα 2 κουταλάκια καπνιστή πάπρικα 1 κουταλάκι μαύρο πιπέρι 1/8 κουταλάκι πιπέρι καγιέν 2 κουταλάκια αλάτι 250 γρ. κιμά μοσχαρίσιο Για τη vegan εκδοχή, αντικαταστήσατε τον κιμά

Εβελίνα Νικόλιζα: «Ήμουν περίεργα, μετά έγινα καλά και μαντέψτε. Τώρα είμαι πάλι περίεργα»

Η Εβελίνα Νικόλιζα στο προσωπικό της κανάλι στο youtube μετά από καιρό ανέβασε νέο βίντεο όπου και παραδέχτηκε ότι δεν είναι καλά αυτή την περίοδο.  Η νεαρή τραγουδίστρια και tv persona, αναφέρθηκε στις ψυχολογικές μεταπτώσεις της, αποκαλύπτοντας συγχρόνως ότι ο πατέρας της, προσφάτως αντιμετώπισε πρόβλημα υγείας που τον οδήγησε στο χειρουργείο, όμως όπως είπε, όλα

Βίσση για τη σχέση της με τον χρόνο: «Με φοβίζει ο χρόνος και η φθορά που έρχεται»

Η Άννα Βίσση σε σπάνια συνέντευξή της μίλησε για όλα, μεταξύ αυτών και για τη σχέση που έχει με τον χρόνο!  Η «απόλυτη» όπως την αποκαλούν οι φαν της δεν έχει κανένα πρόβλημα να λέει την ηλικία της, δεν κρύβεται πίσω από το δάχτυλό της και είναι απόλυτα συνειδητοποιημένη με τον χρόνο που περνάει. Το

Κλόε Καρντάσιαν: Εξηγεί τους λόγους που δεν θέλει να κάνει ξανά ψυχοθεραπεία – Δεν είχα ποτέ καμία καθοδήγηση, λέει

Η σταρ των Καρντάσιαν εξήγησε πως στο παρελθόν, είχε κάνει ψυχοθεραπεία με τέσσερις διαφορετικούς ψυχολόγους

Πέθανε ο ηθοποιός Bob Newhart από τη σειρά «The Big Bang Theory»

Σε ηλικία 94 ετών πέθανε σήμερα Πέμπτη (18.07.2024) ο ηθοποιός, Bob Newhart γνωστός, στις νεότερες γενιές, για τη συμμετοχή του στην σειρά «The Big Bang Theory». Ο κωμικός ηθοποιός Bob Newhart, «έχτισε» την καριέρα του από τις τηλεοπτικές σειρές των ’70s και ’80s «The Bob Newhart Show» και «Newhart» για να φτάσει στην εξαιρετικά δημοφιλή

Η Φουρέιρα φωτογραφίζει τον γιο της Ερμή & η Κάβουρα κάνει βόλτες αγκαλιά με την 1,5 μηνών κόρη της

Μαμάδες εν δράσει όταν μιλάμε για την Ελένη Φουρέιρα και τη Βίκυ Κάβουρα!  Οι δύο μαμάδες όταν έχουν ελεύθερο χρόνο τον αφιερώνουν πάντα στα παιδιά τους. Αυτό έκανε η Ελένη Φουρέιρα η οποία φωτογράφιζε τον γιο της, Ερμή να παίζει με τα παιχνίδια του και απολάμβανε τις στιγμές μαζί του σήμερα (18/7) το απόγευμα. Φουρέιρα:

Νέο λουκ για τη Μαριλίτα Λαμπροπούλου – Η εντυπωσιακή αλλαγή της μετά το τέλος του Σασμού!

Η τηλεοπτική Βασιλική του Σασμού, η Μαριλίτα Λαμπροπούλου αφού ξεκουράστηκε σε έναν αγαπημένο της προορισμό, είπε να κάνει και τη μεγάλη αλλαγή στην εμφάνισή τη

Άγιος Έρωτας: Καθηλωτικό το trailer της νέας φιλόδοξης σειράς του Alpha – Τα πρώτα πλάνα του Δημήτρη Γκοτσόπουλου ως ιερέα

Η άφιξη ενός νεαρού ιερέα και καθηγητή θεολογίας αναστατώνει μια μικρή πόλη. Εκτός από ομορφιά και γοητεία, κρύβει

Δέσποινα Βανδή: “Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μία φωτογραφία ενός σφαγέα των Ελλήνων”

Όπως έχει γίνει γνωστό από το πρωί, η Δέσποινα Βανδή αρνήθηκε να τραγουδήσει σε προγραμματισμένη φιλανθρωπική συναυλία στο Τσεσμέ

Νέα δήλωση της Βανδή: «Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μια φωτογραφία του σφαγέα των Ελλήνων»

Αμετακίνητη στην απόφασή της και τις θέσεις της είναι η Δέσποινα Βανδή η οποία σε νέες δηλώσεις της στο Open επεσήμανε για ακόμα μία φορά τους λόγους που αποφάσισε να ακυρώσει τη συναυλία της στη Σμύρνη της Τουρκίας. «Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μία φωτογραφία του σφαγέα των Ελλήνων. Ζήτησα να φύγει η φωτογραφία