Κρέμα προσώπου: Τι πρέπει να περιέχει για να δεις ΟΝΤΩΣ αποτέλεσμα

Date:

Κρέμα προσώπου

Tο να μείνεις για πάντα νέα ίσως να είναι εφικτό κάποτε. Το να δείχνεις όμως υγιής και φρέσκια είναι πολύ εύκολο πλέον – αν δίνεις έστω και ελάχιστο χρόνο στην περιποίησή σου με μία κρέμα προσώπου. Ακόμα και για τα δύσκολα προβλήματα που επιφέρει η βαρύτητα και η ηλιακή γήρανση, όπως η χαλάρωση του λαιμού, οι βαθιές ρυτίδες και το περίγραμμα του προσώπου, το ντεκολτέ ή οι μελαγχρωματικές κηλίδες, υπάρχουν κάποιες ισχυρές αντιοξειδωτικές ουσίες που βελτιώνουν το πρόσωπο κάθε γυναίκας, σε κάθε ηλικία.

Αυτά τα συστατικά αδρανοποιούν τις ελεύθερες ρίζες, αυτά τα ασταθή και καταστροφικά μόρια στο σώμα, τα οποία… τρέφονται από τις κακές συνήθειες: κάπνισμα, ηλιοθεραπεία και μόλυνση της ατμόσφαιρας. Τα πιο γνωστά αντιοξειδωτικά συστατικά, που θα βρεις σε κάθε καλλυντικό προϊόν ή συμπλήρωμα που εγγυάται να νικήσει το χρόνο και να αναβαθμίσει την ομορφιά σου, είναι οι βιταμίνες Α, C, Ε και η περίφημη βιταμίνη νιασιναμίδη.

Ρετινόλη (σαν να λέμε βιταμίνη Α)

Η ρετινόλη είναι ένα ενεργό παράγωγο της βιταμίνης Α, σε πολύ πιο ήπια μορφή από τα ρετινοειδή που συνταγογραφούν οι δερματολόγοι για θεραπείες του δέρματος. Μολονότι χρειάζονται μερικές εβδομάδες για να δεις αποτελέσματα, είναι το απόλυτο συστατικό όταν μιλάμε για μείωση ρυτίδων, απελευθέρωση των πόρων, σβήσιμο καφέ κηλίδων και βελτίωση της υφής της επιδερμίδας. Λόγω της ισχύος που έχει η ρετινόλη, μπορεί να εμφανιστούν ερεθισμοί τις πρώτες ημέρες χρήσης, ειδικά αν εκτεθείς κατευθείαν στον ήλιο.

Editor’s tips:

  • Φρόντισε να απλώνεις την κρέμα με ρετινόλη το βράδυ σε στεγνό δέρμα. Το πρωί μην κυκλοφορείς χωρίς αντηλιακό με υψηλό δείκτη SPF.
  • Πριν από τη χρήση μιας κρέμας με ρετινόλη χρησιμοποίησε ένα προϊόν πίλινγκ προσώπου. Με την απολέπιση θα απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα και έτσι η ρετινόλη θα διεισδύσει στα βαθύτερα στρώματα της επιδερμίδας.

Βιταμίνη C (ή, αλλιώς, ασκορβικό οξύ):

Μολονότι η βιταμίνη C αποτελεί ένα τέλειο συστατικό για κάθε θέμα που σχετίζεται με την υγεία (και μόνο που τονώνει και ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα αρκεί), εντούτοις, όταν «ανακατευτεί» με ζητήματα επιδερμίδας, τα πράγματα περιπλέκονται. Φαντάσου τη βιταμίνη C σαν τον μπαλαντέρ της τράπουλας: Μπορεί να σε κάνει να κερδίσεις το παιχνίδι ή και να… καείς αν δεν τον χρησιμοποιήσεις σωστά. Όταν εκτίθεται στον αέρα, υφίσταται ταχεία οξείδωση και καθίσταται αναποτελεσματική. Όταν όμως είναι τοποθετημένη με τη σωστή μορφή στη σύνθεση ενός καλλυντικού, τότε παρουσιάζει τα μέγιστα αντιοξειδωτικά οφέλη της: καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες, αναδομεί το κολλαγόνο, μειώνει τις φλεγμονές και προωθεί την ελαστικότητα και τη φρεσκάδα της επιδερμίδας.

Editor’s tip:

Κάθε εβδομάδα χάρισε στον εαυτό σου μια ειδική θεραπεία βιταμίνης C για να πλημμυρίσεις το δέρμα σου με μια υψηλή συγκέντρωση αντιοξειδωτικών. Και αν μπορείς, κάνε μια επαγγελματική θεραπεία έγχυσης βιταμίνης C τουλάχιστον κάθε 6 μήνες.

Βιταμίνη Ε

Ισχυρός παράγοντας ανανέωσης της ώριμης επιδερμίδας είναι και η βιταμίνη Ε – κεφάλαιο αντιγήρανσης από μόνη της. Έχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες που παρέχουν αμέτρητες ευεργετικές υπηρεσίες στο δέρμα, με κυριότερη την πρόληψη των ρυτίδων. Συνυπολόγισε τη μαλακτική δράση στη φωτογηρασμένη επιδερμίδα, την πρόληψη κατά των βλαβών που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία και τη διατήρηση της υγρασίας του δέρματος σε γυναίκες που βρίσκονται ένα βήμα πριν ή ένα βήμα μετά την εμμηνόπαυση.

Editor’s tip:

Αναζήτησε λάδι ή βούτυρο καρύδας που προστατεύει το δέρμα από τη δημιουργία ελεύθερωνριζών και η αντιγηραντική του δράση οφείλεται στην υψηλή περιεκτικότητα βιταμίνης E. Άπλωσέ το σκέτο ή ανακατεμένο με άλλα αιθέρια έλαια για να σβήσεις ρυτίδες, να αντιμετωπίσεις εκζέματα, να επουλώσεις την ακμή ή να μειώσεις την κυτταρίτιδα.

Νιασιναμίδη (ή βιταμίνη Β3)

Αν έχεις μαύρα στίγματα και σημάδια ως αποτέλεσμα έντονης ακμής από την εφηβική ηλικία ή από βλάβες που δημιούργησε ο ήλιος ή η φυσιολογική γήρανση της επιδερμίδας σου, μπορείς να αποκαταστήσεις τη φωτεινότητά της με νιασιναμίδη, ένα παράγωγο της βιταμίνης Β3 το οποίο εμποδίζει τη μελανίνη να φτάσει στο δέρμα και να υποστεί μελάχρωση. Οι ειδικοί λένε πως αυτό το συστατικό μέσα σε αντιγηραντική κρέμα μπορεί να βελτιώσει την ενυδάτωση του προστατευτικού φράγματος της επιδερμίδας στην παραγωγή κολλαγόνου και σχεδόν αυτόματα να αντιστρέψει τις ορατές βλάβες της γήρανσης.

Editor’s tip:

Αναζήτησε κρέμες με νιασιναμίδη για να μειώσεις από το πρόσωπό σου τις φλεγμονές, τις κηλίδες, ακόμα και την έντονη ακμή.

Share post:

Subscribe

Popular

More like this
Related

Νέα δήλωση της Βανδή: «Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μια φωτογραφία του σφαγέα των Ελλήνων»

Αμετακίνητη στην απόφασή της και τις θέσεις της είναι η Δέσποινα Βανδή η οποία σε νέες δηλώσεις της στο Open επεσήμανε για ακόμα μία φορά τους λόγους που αποφάσισε να ακυρώσει τη συναυλία της στη Σμύρνη της Τουρκίας. «Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μία φωτογραφία του σφαγέα των Ελλήνων. Ζήτησα να φύγει η φωτογραφία

Μαγγίρα: Κάνει διακοπές στην Αστυπάλαια και η φωτό της με κόκκινο μπικίνι είναι χάρμα οφθαλμών!

Τις πρώτες διακοπές της μετά από έναν απαιτητικό χειμώνα και ένα ακόμα πιο δύσκολο φινάλε στην τηλεόραση, κάνει η Μπέττυ Μαγγίρα.  Η όμορφη περφόρμερ και παρουσιάστρια αυτές τις μέρες βρίσκεται οικογενειακώς στην Αστυπάλαια και δείχνει να απολαμβάνει τις πρώτες χαλαρές στιγμές της, τις οποίες προφανώς και είχε ανάγκη μετά από όλα τα παραπάνω. Μαγγίρα: Έξοδος

Οι θαυμαστές του Ντόναλντ Τραμπ «χτυπούν» τατουάζ με την υψωμένη του γροθιά

Η φωτογραφία του Ντόναλντ Τραμπ με υψωμένη τη γροθιά του, δευτερόλεπτα αφότου γλίτωσε από την απόπειρα δολοφονίας εναντίον του, έχει κάνει τον γύρο των διεθνών ΜΜΕ αλλά έχει επίσης ξετρελάνει τους θαυμαστές του, που τον κάνουν μέχρι και τατουάζ. Ο Νταν, ένας από τους φαν του Τραμπ που «χτύπησαν» τατουάζ με την υψωμένη του γροθιά.

Στιγμιότυπα από τις διακοπές της Νάταλι Πόρτμαν στη Μύκονο! Η βαρκάδα με λευκό φόρεμα

Για ακόμα ένα καλοκαίρι, η Μύκονος έγινε το... κέντρο του κόσμου με την άφιξη διάσημων σταρ του Χόλιγουντ για να απολαύσουν τις διακοπές τους.  Ανάμεσά τους και η Νάταλι Πόρτμαν η οποία λίγες μέρες πριν είχε περάσει και μία βόλτα από τα Κουφονήσια για να ανακαλύψει και άλλες ομορφιές της χώρας μας. Η Νάταλι Πόρτμαν

Βανδή: Τα τουρκικά Μέσα μιλούν για σκανδαλώδες αίτημα να κατέβει η σημαία & η αφίσα του Ατατούρκ

Η Δέσποινα Βανδή δέχθηκε τα πυρά του τουρκικού Τύπου που μιλά για αλαζονικό και σκανδαλώδες αίτημα να κατέβει η σημαία και η αφίσα του Ατατούρκ από τη συναυλία

Κατερίνα Δαλάκα: “Είμαι μόνη μου, προς το παρόν δεν με ενδιαφέρει τίποτα”

Η Κατερίνα Δαλάκα και η Ματίνα Ζάρα πέρασαν τις  ολιγοήμερες διακοπές στην Μύκονο. Ο ρεπόρτερ του Mykonos Live TV

Μπέττυ Μαγγίρα: Για διακοπές στην Αστυπάλαια μαζί με τον Δημήτρη Μάζη

Μπέττυ Μαγγίρα: Για διακοπές στην Αστυπάλαια μαζί με τον Δημήτρη Μάζη Οι αναρτήσεις της Μπέττυς Μαγγίρα γαπό τις διακοπές της. Ανέμελες στιγμές απολαμβάνει η Μπέττυ Μαγγίρα, η οποία βρίσκεται αυτές τις ημέρες στην Αστυπάλαια μαζί με τον σύζυγό της, Δημήτρη Μάζη. Η παρουσιάστρια, μετά το τέλος της συνεργασίας της με τον ΑΝΤ1, θέλει να απολαύσει

Δέσποινα Βανδή: Δεν θα τραγουδούσα ποτέ μπροστά από μία φωτογραφία ενός σφαγέα των Ελλήνων

Πολλές αντιδράσεις προκάλεσε στην Τουρκία η απόφαση της Δέσποινας Βανδή να ακυρώσει τη συναυλία της στο Τσεσμέ, όταν είδε ότι στη σκηνή είχε αναρτηθεί αφίσα του Κεμάλ Ατατούρκ. Η τραγουδίστρια, με ανάρτησή της στον προσωπικό της λογαριασμό στο Instagram εξήγησε ότι η διοργάνωση είχε -αντίθετά με ό,τι είχε συμφωνηθεί- πολιτικό χαρακτήρα και αποφάσισε να μη

Αναστάσης Ροϊλός: Στην υπόκλιση επί σκηνής έφαγε επική… τούμπα αλλά το Twitter τον λάτρεψε!

Μία άβολη στιγμή έζησε ο Αναστάσης Ροϊλός σε παράσταση στην τελευταία υπόκλιση στο κοινό όταν έφαγε... τούμπα μπροστά σε εκατοντάδες ζευγάρια μάτια, όμως φρόντισε να το καλύψει με... στυλ!  Ο ηθοποιός αυτόν τον καιρό βρίσκεται σε περιοδεία με την παράσταση Άμλετ όπου και υποδύεται τον ομώνυμο ρόλο και χθες το βράδυ βρέθηκε μαζί με τους

Ο Γιώργος Καράβας στο Άγιον Όρος! Οι φωτό με τους μοναχούς της Μονής Σίμωνος Πέτρας

Μία ξεχωριστή εμπειρία ζωής θέλησε να ζήσει προ ημερών ο Γιώργος Καράβας μαζί με έναν φίλο του καθώς εν μέσω καλοκαιριού επισκέφτηκαν το Άγιο Όρος!  Ο παρουσιαστής, μοντέλο και επιχειρηματίας επισκέφτηκε τη Μονή Σίμωνος Πέτρας, που θεωρείται ένα αρχιτεκτονικό αριστούργημα στην Αθωνική Πολιτεία. Γιώργος Καράβας – Ραφαέλα Ψαρρού: Βόλτα στα βόρεια προάστια πιο ερωτευμένοι από

Μπέττυ Μαγγίρα: Για διακοπές στην Αστυπάλαια μαζί με τον Δημήτρη Νάζη

Μπέττυ Μαγγίρα: Για διακοπές στην Αστυπάλαια μαζί με τον Δημήτρη Νάζη Οι αναρτήσεις της Μπέττυς Μαγγίρα γαπό τις διακοπές της. Ανέμελες στιγμές απολαμβάνει η Μπέττυ Μαγγίρα, η οποία βρίσκεται αυτές τις ημέρες στην Αστυπάλαια μαζί με τον σύζυγό της, Δημήτρη Νάζη. Η παρουσιάστρια, μετά το τέλος της συνεργασίας της με τον ΑΝΤ1, θέλει να απολαύσει

Δημήτρης Καμπουράκης: Επιστρέφει στην τηλεόραση μετά την περιπέτεια υγείας του

Δημήτρης Καμπουράκης και Βαγγέλης Γιακουμής θα είναι το νέο δίδυμο που θα μας ενημερώνει τα Σαβ/κα μέσα από τη συχνότητα