Fitness

Όραση: Όλα όσα πρέπει να προσέχουν όσοι φορούν φακούς επαφής

Σπάνιες αλλά σοβαρές συνέπειες για την υγεία των ματιών μπορεί να προκαλέσει η χαλαρότητα ως προς την ορθή χρήση τους, οι οποίες μπορούν να απειλήσουν ακόμη και την ίδια την όραση.

Σύμφωνα με τους ειδικούς από το Πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ, η λανθασμένη χρήση φακών επαφής μπορεί να οδηγήσει σε σειρά ανεπιθύμητων καταστάσεων και συχνότερα σε:

  • ερεθισμό ή πόνο στα μάτια
  • οίδημα γύρω από το μάτι
  • θολή όραση ή φωτοευαισθησία
  • επιπεφυκίτιδα
  • έλκη κερατοειδούς χιτώνα (μη μολυσματική κερατίτιδα από τραυματισμό στον κερατοειδή)
  • μολυσματική κερατίτιδα (φλεγμονή του κερατοειδούς λόγω λοίμωξης).

Ένας απλός ερεθισμός θα υποχωρήσει σε μία με δύο μέρες. Αν επιμείνει, απευθυνθείτε άμεσα σε οφθαλμίατρο. Ωστόσο, η βασική κίνηση πρόληψης είναι να μην κοιμάστε ποτέ φορώντας τους φακούς επαφής. Μολονότι σπάνιο, ο φακοί επαφής κατά τον ύπνο ακόμα και μακράς διαρκείας μπορούν να προκαλέσουν μόλυνση ή έλκος στον αμφιβληστροειδή. 

Περιστατικά μολυσματικής και μη κερατίτιδας από τη λανθασμένη και επικίνδυνη χρήση φακών επαφής (χρήση κατά τον ύπνο, μετά την ημερομηνία λήξης, μη επίσκεψη σε οφθαλμίατρο για χρόνια ή και συνεχής χρήση τους επί δύο εβδομάδες) αντιμετωπίστηκαν με παρατεταμένες θεραπείες με αντιβιοτικά, ενώ οι ειδικοί αναφέρουν ακόμα περιπτώσεις ανθρώπων που χρειάστηκαν μεταμόσχευση κερατοειδούς ή έχασαν την όρασή τους παρά τις θεραπείες.

Η συχνότητά τους υπολογίζεται στα 2 με 20 ανά 10.000 χρήστες φακών επαφής, ωστόσο το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των ΗΠΑ (CDC) εκτιμά ότι περίπου 1 εκατ. χρήστες θα οδηγηθούν στα έκτακτα περιστατικά και άλλα εξωτερικά ιατρεία για προβλήματα που σχετίζονται με τους φακούς επαφής.

Οκτώ SOS κινήσεις:

Για χρήση των φακών επαφής με απόλυτη ασφάλεια:

  • Ρωτήστε τον οφθαλμίατρό σας για το κατάλληλο διάλυμα φύλαξης των φακών και αποθηκεύστε τους σε δροσερό μέρος.
  • Πλένετε τα χέρια σας πριν την εφαρμογή ή αφαίρεσή τους.
  • Μην τους βάζετε στο στόμα σας ή επιχειρείτε να τους καθαρίσετε με σάλιο.
  • Μην τους φέρνετε σε επαφή με κρέμες ή προϊόντα ομορφιάς. Εφαρμόστε τους στα μάτια πριν το μακιγιάζ και αφαιρέστε τους πριν ξεβαφτείτε.
  • Φροντίστε η θήκη φύλαξης να είναι καθαρή και στεγνή ανάμεσα στην κάθε χρήση. Ανά διάστημα κάποιών, να αντικαθιστάτε με καινούργια.
  • Μην κάνετε κατάχρηση, ανανεώστε τους μετά από την ημερομηνία λήξης.
  • Σε περίπτωση ερεθισμού, πόνου ή αλλοίωσης της όρασης αφαιρέστε τους και απευθυνθείτε σε γιατρό

Related posts

Για δυνατό μυαλό και μνήμη δοκιμάστε αυτές τις 5 ασκήσεις

admin

Αλλαγή ώρας: Τρία μυστικά για να μη φέρει τα πάνω-κάτω στο βιολογικό μας ρολόι

admin

Το σούπερ φρούτο που απογειώνει τις αθλητικές επιδόσεις – Ιδανικό για δρομείς

admin

Αυτό είναι το Νο1 μυστικό για καλύτερο ύπνο

admin

Τρεις εύκολες ασκήσεις για γραμμωμένα και καλογυμνασμένα χέρια

admin

Εποχικές αλλεργίες: Οδηγίες αντιμετώπισης των συμπτωμάτων από το Harvard Health Medical

admin

Πόνος στη μέση: Τέσσερις απλές διατάσεις που προσφέρουν ανακούφιση

admin

Πειράζει που ανεβαίνω στη ζυγαριά κάθε μέρα; Μια διαιτολόγος απαντά

admin

Εμμηνόπαυση: Η No1 άσκηση που ανακουφίζει τα συμπτώματα της κλιμακτηρίου

admin

Θέλετε να χτίσετε δυνατούς μύες; Γιατί δεν πρέπει να καταναλώνετε μόνο πρωτεΐνες

admin

Πόνος στη μέση: Απαλλαχθείτε με τη νο1 άσκηση που διατείνει τη σπονδυλική στήλη και ανακουφίζει

admin

Η ρήξη αυτού του τένοντα είναι 9 φορές συχνότερη στους άνδρες – Επτά παράγοντες κινδύνου – Πώς αντιμετωπίζεται

admin