Image default
Food

Υγιεινό Πτι φουρ με ΠΤΙ-ΜΠΕΡ

Μια πανεύκολη και υγιεινή επιλογή για τις ημέρες που χρειαζόμαστε το γλυκό στην ημέρα μας.  

Υλικά για 3 μερίδες:  

  • 10 ΠΤΙ-ΜΠΕΡ  
  • 3 κ.σ μαρμελάδα σύκο χωρίς ζάχαρη  
  • 1/3 κουβερτούρα 
  • 1/3 βανίλια  
  • 2 κ.σ καλαμποκέλαιο  

 
Εκτέλεση:  

  1. Στα 5 ΠΤΙ-ΜΠΕΡ προσθέτουμε τη μαρμελάδα με το σύκο και καλύπτουμε με τα υπόλοιπα 5 από πάνω σαν σάντουιτς.  
  1. Εν συνεχεία σε ένα σκεύος προσθέτουμε το καλαμποκέλαιο σε χαμηλή φωτιά και ρίχνουμε τη κουβερτούρα. Ανακατεύουμε τα υλικά μεταξύ τους μέχρι να λιώσει η κουβερτούρα και αφού λιώσει τη βγάζουμε από τη φωτιά και προσθέτουμε τη βανίλια.  
  1. Σε ένα πινελάκι αλείφουμε τη μισή επιφάνεια του ΠΤΙ-ΜΠΕΡ με το μείγμα κουβερτούρας μας. Όταν ολοκληρώσουμε με όλα τα μπισκότα τα αφήνουμε να κρυώσουν και σερβίρουμε.  

Καλή μας απόλαυση 

- Υγιεινό Πτι φουρ με ΠΤΙ-ΜΠΕΡ - - | -.

Related posts

Μπισκοτογλυκό με μπανάνα και φυστικοβούτυρο

admin

Θρεπτικό και γευστικό snack με THINS, αβοκάντο και γραβιέρα

admin

Porridge με βρώμη, μέλι, ξηρούς καρπούς και φρούτα

admin

Ρολό γαλοπούλας

admin

Μελομακάρονα με αλεύρι ζέας

admin

Μελομακάρονα με στέβια

admin

Γευστικό πρωινό με cream crackers

admin

Μελομακάρονα με… βρώμη!

admin

Εύκολα τυροπιτάκια με ζύμη γιαουρτιού

admin

Φάβα με χταπόδι και κάπαρη

admin

Πένες με καλαμπόκι

admin

Μηλοπιτάκια της Εύης: Πεντανόστιμα & έτοιμα σε 10 λεπτά!

admin