Μια εύκολη στην δημιουργία πρόταση για δεκατιανό που θα σας κρατήσει χορτάτους μέχρι το μεσημεριανό σας με χρόνο παρασκευής λιγότερο από 10 λεπτά!
Υλικά συνταγής
- Ψωμί για σαντουϊτς ολικής άλεσης
- 6 φέτες scamorza affumicata (ημίσκληρο καπνιστό τυρί από αγελαδινό γάλα)
- 2 τρυφερά φύλλα μαρουλιού
- 1 αυγό βρασμένο κομμένο σε φέτες
- αλάτι
- πιπέρι
Εκτέλεση
Αρχικά βράζουμε το αυγό και πλένουμε το μαρούλι. Αφήνουμε το μαρούλι να στεγνώσει.
Μοιράζουμε το μαρούλι τη scamorza, το αυγό και αλατοπιπερώνουμε.
Καλή όρεξη!
The post Σαντουιτσάκια για δεκατιανό appeared first on Diatrofi.gr | Υγιεινή Διατροφή, Ευεξία και Υγεία.
